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Leche

Tazón mediano de sopa de cacahuates y verduras en un plato servido con galletas saladas.

Estofado con Cacahuates (Manís)

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Panqueques de maíz dorados y redondos en un sartén y un plato.

Panqueques de Elote

Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 panqueques de 6"
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Molde de albóndigas en una salsa cremosa.

Albóndigas Fáciles de Preparar

Preparación:
10 minutos
Rinde:
24 albóndigas
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Plato con quiches de huevo, verduras y queso dorados al horno.

Panecillos (muffins) de Quiche y Verduras

Preparación:
10 minutos
Rinde:
12 panecillos
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Rebanadas de pan francés cocinadas con puré de manzana, vainilla y canela se muestran en un plato.

Tostada Francesa con Puré de Manzana

Preparación:
5 minutos
Rinde:
6 rebanadas
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Vasos con base rellenos de una cremosa mezcla rosada.

Yogur de Frambuesa y Plátano Congelado

Preparación:
5 minutos
Rinde:
2 tazas
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Vaso con pie lleno con una bebida espumosa de jugo de naranja.

Licuado de Naranja

Preparación:
5 minutos
Rinde:
6 tazas
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Licuado rosa espeso en un vaso con popote.

Licuado de Frutas 2 (con leche)

Preparación:
5 minutos
Rinde:
6 tazas
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Tofu combinado con una mezcla de frutas hace un licuado cremoso en un vaso.

Licuado de Arándanos y Tofu

Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 tazas
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Dos panqueques dorados de plátano están cubiertos con arándanos azules frescos.

Panqueques de Plátano

Preparación:
15 minutos
Rinde:
16 panqueques
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Tazón de avena en hojuelas y pasas servida con leche y fresas.

Granola al Sartén

Preparación:
10 minutos
Rinde:
5 tazas
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Pila de panqueques dorados con una guarnición de arándanos azules.

Panqueques Favoritos (sin huevos)

Preparación:
10 minutos
Rinde:
8 panqueques de 4 pulgadas
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Tazón con avena y yogur cubierto con fruta y nueces de Castilla.

Muesli de Frutas

Preparación:
5 minutos
Rinde:
5 tazas
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Tostadas francesas integrales al horno servidas con mermelada de fresa.

Tostadas Francesas al Horno

Preparación:
10 minutos
Rinde:
12 rebanadas
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Papa roja, hongos y ejotes cubiertos con una salsa cremosa de hierbas.

Ejotes y Papas con Crema

Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
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Platos de pudín de pan integral con pasas.

Pudín de Pan Cocinado en Microondas

Preparación:
5 minutos
Rinde:
3 tazas
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Pudín de arroz cremoso cubierto con almendras picadas.

Pudín de Almendras y Arroz

Preparación:
5 minutos
Rinde:
6 tazas
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Plato de cristal con pie con una ensalada cremosa de frutas.

Ensalada de Fruta Mágica

Preparación:
15 minutos
Rinde:
4 tazas
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Pila de panqueques en forma de calabaza tipo “pumpkin” con pasas.

Panqueques de Calabaza

Preparación:
15 minutos
Rinde:
16 panqueques
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Panecillos (muffins) dorados con pasas servidos con un vaso de leche.

Panecillos (muffins) en la Mañana

Preparación:
15 minutos
Rinde:
12 panecillos
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